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プレスリリース

30代男性が注目すべきは「ビール腹」より「脚のやせ細り」タニタのデータが示す体形変化の意外な正体: 画像一覧（2）

2026.03.27 14:07

図1 メンズスーツサイズの購入構成比（はるやま調べ）※2

図1 メンズスーツサイズの購入構成比（はるやま調べ）※2

図2 20代を起点とした男性のBMI変化（タニタ調べ）※3

図3 男性の部位別脂肪率分布（タニタ調べ）※3

図4 20代を起点とした男性の筋肉量変化（タニタ調べ） ※3

図5　筋肉量および体脂肪率の違いによる消費エネルギー量の差 ※4

仕事の隙間時間にプチ筋トレ

図1 メンズスーツサイズの購入構成比（はるやま調べ）※2
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図2 20代を起点とした男性のBMI変化（タニタ調べ）※3
図3 男性の部位別脂肪率分布（タニタ調べ）※3
図4 20代を起点とした男性の筋肉量変化（タニタ調べ） ※3
図5　筋肉量および体脂肪率の違いによる消費エネルギー量の差 ※4
仕事の隙間時間にプチ筋トレ

最終更新: 2026.03.27 14:07
共同通信 PRWIRE

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