KK KYODO NEWS SITE

ニュースサイト
コーポレートサイト
search icon
search icon
腸美人の水切りヨーグルトレシピ
腸美人の水切りヨーグルトレシピ
かおる(著) 
本体価格:1,000円+税
判型:A5判/ページ数:96
刊行年月:2013年5月
ISBN:978-4-7641-0662-8

絶版

絶版

内容紹介

美肌&便秘解消、免疫力アップ、ローカロリー…。体に嬉しい効果がいっぱいのヨーグルトを毎日の食卓に取り入れやすくするのが、市販のヨーグルトから水分を抜いた「水切りヨーグルト」です。クリームチーズのようにもっちりした食感で味わいは濃厚。実はあらゆるジャンルの料理に活躍する万能調味料でもあります。ヨーグルトの本場・ブルガリアでヨーグルト料理を学んだ著者が提案する“体の中からキレイになる”56レシピを掲載。「腸」美人は「超」美人の第一歩です。

著者略歴

かおる(カオル) 大学卒業後、OL、アメリカ、イタリアへの海外留学、モデルを経て、ビューティーレシピアドバイザーとして活躍。「美しさの源は食にあり」をコンセプトに、メディアや企業向けにレシピの考案を行う。2012年、ヨーグルト好きが高じて本場・ブルガリアのクッキングスクール「ファイブスターズ・アカデミー」に学び、現地で同年7月に開催された「ヨーグルト料理コンテスト」ではオリジナル賞を受賞。近年は、飾り巻き寿司インストラクターの資格を生かし、食を通じた国際交流イベントにも積極的に参加している。東京・表参道のクッキングスタジオ「Aoyama Kitchen」主宰。Aoyama Kitchen : http://www.kaorun.jp/school.html