まめ学(´豆`)
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男と女どっちがストレスを感じてる?最もストレスの多い県は? 「ストレスに関する意識調査」

11086026149 ふだんストレスを感じている人は約7割! そんな実態をプラネット(東京)が発信するニュースレター『Fromプラネット』の第63号で紹介している。ネットリサーチ『DIMSDRIVE』が実施したストレスに関する調査で、モニター4,156人が回答したもの。

表1「あなたはふだんストレスを感じることがありますか」 についての回答
表1「あなたはふだんストレスを感じることがありますか」 についての回答

 男女別では、男性でストレスを感じる人が64.1%であるのに対し、女性は10%以上高い76.9%という結果に。中でも、40代の女性は82.7%と8割を超す人が感じており、全ての世代の中で最も高い割合を示した。アラフォーから女性は、仕事は責任が重く、一方で家庭でも、やれ子どもの受験だなんだと忙しくなることで、ストレスが溜まりやすくなるのかもしれない。あと、女性は「夫婦間」の問題でストレスを感じる人が多いようだ。

 さて、ストレスは住んでいる地域によって差が生じるのだろうか。地域別でみて、「かなりストレスを感じる」と答えた人の割合が最も多かったのは岩手県で52.2%。全体の28.0%を24ポイントも上回る“ストレス県”に。2位は青森県、3位は栃木県だったが、栃木県を除くと、上位8位までを東北と九州エリアが占めている。反対に「ほとんどストレスは感じない」の割合が最も高かったのは高知県、次いで和歌山県。いずれも、太平洋に面した温暖な気候の県であることが興味深い。

表3 「どこで、どんなときにストレスを感じることが多いですか」 についての回答(男女別順位)
表3 「どこで、どんなときにストレスを感じることが多いですか」 についての回答(男女別順位)
表4 「どこで、どんなときにストレスを感じることが多いですか」 についての回答(性年代別ピックアップ)
表4 「どこで、どんなときにストレスを感じることが多いですか」 についての回答(性年代別ピックアップ)

 どんなときにストレスを感じるかを聞くと、最も多かったのは、「将来の不安を感じたとき」38.0%。次いで、「家計などお金に関すること」35.6%、「仕事が思うように進まないとき」33.1%の順に。人間関係やプライベートよりも、将来や生活上の不安、仕事に関することでストレスを感じる人が多いようだ。中でも、30代~40歳の女性は“家事ストレス”、20代~30代の女性には“SNSストレス”が目立つ。

表6 「ストレスを感じたとき、どのように解消・発散していますか」 についての回答(性年代別ピックアップ)
表6 「ストレスを感じたとき、どのように解消・発散していますか」 についての回答(性年代別ピックアップ)

 一方、ストレス解消法を聞くと、最も多かったのは「寝る」の28.6%で、男女ともにトップ! 2位は男性が「お酒」、女性は「食べること」となるなど、何となくわかる結果に。注目したいのは、20代女性で「SNSをする、ブログを書く」という人が突出して多かった点だろう。ストレス解消のためにSNSをしたら、そこで新たにストレスを感じてしまう悪循環に陥る20代女性が多いようだ。


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